Sopa de Jamón: El Calor Reconfortante en un Plato (con y sin Mambo)
La sopa de jamón es una de esas recetas humildes que esconden un sabor inmenso. Con solo unos pocos ingredientes, se convierte en un caldo cálido, ligeramente salado y profundamente reconfortante. Perfecta para cenas ligeras, días de frío o cuando necesitas un plato que sepa a tradición. Hoy te enseño a prepararla en tu robot Mambo y también en una olla convencional.
Origen y Curiosidades de la Sopa de Jamón
Aunque no existe un origen único documentado, la sopa de jamón nace de la cocina de aprovechamiento española y latinoamericana. Se popularizó en zonas rurales donde se utilizaban los huesos y restos del jamón para dar sabor a caldos humildes. En países como España, México o Cuba, cada familia tiene su versión, y es tradición servirla como «abrebocas» o como remedio casero para resfriados. Su sencillez es su mayor virtud: permite que el jamón sea el protagonista absoluto.
¿Sabías que…?
- En la cocina tradicional andaluza, la sopa de jamón se servía a los pastores como reconstituyente tras largas jornadas de frío.
- El jamón ibérico de bellota le da un sabor ahumado y profundo, pero un buen jamón serrano también funciona de maravilla.
- Esta sopa es la base de platos más complejos como la sopa de jamón con guisantes o la crema de jamón.
Sopa de jamón en Mambo – Caldo reconfortante, aroma a hogar
Ingredientes para 1 ración (fácil de multiplicar)
Elige un jamón de calidad para que sea el alma de la sopa
- 50 g de jamón serrano en taquitos (o ibérico para un lujo extra)
- 20 g de aceite de oliva virgen extra (suave, frutado)
- 2 dientes de ajo (grandes, laminados o enteros)
- Pimienta negra recién molida (al gusto)
- Sal (opcional) – MUY IMPORTANTE: El jamón ya aporta sal, prueba antes de añadir
- 500 ml de agua (mejor filtrada o mineral)
- 20 g de fideos finos (tipo cabello de ángel o fideos de sopa)
Notas sobre ingredientes:
Jamón: Si usas jamón en taco o loncha gruesa, pícalo tú mismo. Los taquitos ya listos suelen ser más secos. El jamón ibérico aporta una grasa que enriquece la sopa. Si es muy salado, escáldalo 1 minuto en agua caliente antes de usar.
Elaboración Paso a Paso en Mambo (y versión tradicional)
Sigue esta guía detallada y conseguirás una sopa de jamón con un caldo sabroso, nada grasiento y con el punto justo de sal.
1. Preparación del jamón y los ajos
Tiempo: 1 minuto | Técnica clave: Picado uniforme
- Si tu jamón está en taco o en lonchas gruesas, pícalo en taquitos de 0.5 cm.
- Para Mambo: Introduce el jamón en la jarra y programa 15 segundos, velocidad 6. Retira y reserva en un bol.
- Ahora pon los 2 dientes de ajo (pelados) en el vaso vacío. Programa 5 segundos, velocidad 6.
- Versión tradicional: Pica los ajos muy finos a cuchillo y los taquitos de jamón a mano.
- Consejo: No piques el jamón demasiado fino o se deshará durante el guiso. Debe notarse el trocito.
2. Sofrito base: ajo y aceite
Tiempo: 3 minutos | Temperatura: 120°C
- Sin limpiar el vaso de Mambo (conserva el ajo picado), añade el aceite de oliva.
- Programa 3 minutos, velocidad 1, temperatura 120 grados, potencia de calor 5. Coloca el cubilete sin encajar para que respire.
- En olla tradicional: Calienta aceite, añade el ajo picado y sofríe a fuego medio 2-3 minutos sin que se queme.
- El ajo debe dorarse ligeramente (nunca tostarse, pues amarga).
- Truco: Si quieres un sabor más suave, aplasta los ajos enteros y retíralos antes de añadir el jamón.
3. Rehogado del jamón (paso clave)
Tiempo: 5 minutos | Potencia: Alta (Mambo potencia 6)
- Detén el Mambo. Con la ayuda de la pala o espátula, abre un hueco en el centro y coloca las cuchillas en posición de mariposa (si las tienes, para no triturar el jamón después).
- Añade los taquitos de jamón reservados. Programa 5 minutos, velocidad 1, 120 grados, potencia de calor 6.
- En tradicional: Sube un poco el fuego, echa el jamón y rehógalo 4-5 minutos hasta que suelte su grasa y aroma.
- El jamón debe soltar sus jugos y empezar a dorarse en los bordes. Este paso concentra el sabor.
- Importante: No añadas sal todavía. El jamón irá soltando su salinidad natural.
4. Cocción del caldo
Tiempo: 10 minutos | Temperatura: 120°C
- Añade los 500 ml de agua y salpimienta al gusto. Recuerda: el jamón es salado, así que prueba el caldo antes de añadir sal extra. Probablemente no necesites más de una pizca.
- Programa Mambo: 10 minutos, 120 grados, velocidad 1, potencia de calor 6.
- En tradicional: Cubre con el agua, lleva a ebullición y luego baja a fuego medio. Cocina 10 minutos tapado a media asta.
- Nota: Este tiempo es suficiente para que el jamón transmita todo su sabor al agua sin volverse correoso.
5. Añadido de los fideos y acabado
Tiempo: 8 minutos | Textura final: Caldo claro, fideos al dente
- Agrega los 20 g de fideos (puedes romperlos un poco si son muy largos).
- Programa Mambo: 8 minutos, 120 grados, velocidad 1, potencia de calor 6.
- En tradicional: Añade los fideos, mantén fuego medio-alto y cuece el tiempo que indique el paquete (normalmente 6-8 minutos).
- Prueba de sal justo antes de apagar. Rectifica si es necesario (con mucha precaución).
- Secreto final: Deja reposar la sopa tapada 2 minutos antes de servir. Los fideos terminan de absorber el sabor.
Presentación y Acompañamientos
La sopa de jamón es perfecta por sí sola, pero puedes elevarla con estos detalles:
- Picatostes de pan: Trocitos de pan frito o tostado para darle crocante.
- Huevo poché: Coloca un huevo escalfado encima; la yema líquida mezclada con el caldo es una delicia.
- Perejil fresco picado: Justo antes de servir, aporta color y frescura.
- Un chorrito de aceite de oliva virgen extra en crudo: Potencia el aroma final.
Temperatura ideal: Muy caliente, recién hecha. No es una sopa que se disfrute templada.
Variaciones Creativas de la Sopa de Jamón
Sopa de Jamón con Guisantes
Añade 50 g de guisantes congelados junto con los fideos. Aportan dulzor y color. Queda una sopa muy completa.
Sopa Cremosa de Jamón (Thermomix-style)
Al final de la cocción, tritura ¾ de la sopa con el jamón (excepto los fideos). Obtendrás una crema suave ideal para niños o cenas ligeras.
Sopa de Jamón y Queso (Versión Cubana)
Sirve la sopa bien caliente y añade 30 g de queso cremoso (tipo Philadelphia) removiendo fuera del fuego. Se derrite y da una textura aterciopelada.
Información Nutricional (por 100g de sopa de jamón)
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Valor energético | 85 kcal |
| Grasas totales | 4.6 g |
| Grasas saturadas | 1.0 g |
| Grasas no saturadas | 3.3 g |
| Hidratos de carbono | 6.2 g |
| Azúcares | 0.4 g |
| Proteínas | 4.3 g |
| Sal | 1.1 g |
*Valores aproximados. La cantidad de sal puede variar mucho según el tipo de jamón. Si usas jamón ibérico, el sodio es mayor.
Consejos Finales y Conservación
Para que tu sopa de jamón salga siempre perfecta:
- Control de sal: Es el error más común. Prueba siempre el caldo antes de añadir sal. El jamón es muy salado.
- Si queda muy salada: Añade media patata pelada durante 5 minutos de cocción y retírala. Absorberá parte del sodio.
- Fideos: No los sobrecozcas. Mejor que queden «al dente». Si los dejas demasiado tiempo, se deshacen y enturbian el caldo.
- Conservación: En nevera, aguanta 2 días en recipiente cerrado. Los fideos seguirán absorbiendo líquido; al recalentar, añade un chorrito de agua caliente.
- No congelar: La sopa ya con fideos no se congela bien (la pasta se vuelve pastosa). Congela solo la base del caldo sin fideos si quieres.
