Salsa de Miel y Mostaza: El Clásico Agridulce que Conquistó el Mundo
La salsa de miel y mostaza es un acompañamiento versátil que equilibra perfectamente lo dulce y lo picante. Esta receta adaptada para el robot de cocina Mambo simplifica su preparación sin sacrificar el auténtico sabor que la ha hecho popular en cocinas de todo el mundo.
Origen y Curiosidades
La combinación de miel y mostaza tiene raíces antiguas, encontrándose referencias en la gastronomía romana donde se usaba para aderezar carnes. La versión moderna que conocemos hoy se popularizó en la cocina francesa del siglo XIX como acompañamiento para carnes frías y aves.
¿Sabías que…?
- La mostaza actúa como emulsionante natural, ayudando a unir los ingredientes
- En Alemania se usa una versión más ácida para acompañar salchichas
- La miel suaviza el picor de la mostaza, haciendo la salsa apta para todos los paladares
Ingredientes para 200 ml (8-10 raciones)
Todos los ingredientes deben estar a temperatura ambiente para una mejor emulsión
- 120 g de miel de flores (preferiblemente de acacia)
- 80 g de mostaza Dijon (o mezcla de mostaza amarilla y a la antigua)
- 10 ml de zumo de limón recién exprimido
- 60 ml de aceite de oliva virgen extra (suave)
- 1 pizca de sal marina fina
Notas sobre ingredientes:
Miel: La miel de acacia es ideal por su sabor suave y baja cristalización. Si usas miel más oscura como la de bosque, reduce la cantidad a 100g para no enmascarar el sabor de la mostaza.
Elaboración Paso a Paso en Mambo
Sigue estos pasos detallados para lograr una salsa perfectamente emulsionada, con textura sedosa y equilibrio de sabores.
1. Preparación de los ingredientes
Tiempo: 5 minutos | Técnica clave: Medición precisa
- Pesa todos los ingredientes con exactitud usando una báscula de cocina.
- Exprime el limón y filtra el zumo para eliminar semillas y pulpa.
- Si la miel está cristalizada, caliéntala ligeramente al baño María para fluidificarla.
- Consejo profesional: Ingredientes a misma temperatura emulsionan mejor.
2. Mezcla inicial en Mambo
Tiempo: 2 minutos | Velocidad: 4
- Coloca las cuchillas en su posición dentro de la jarra del Mambo.
- Añade primero la miel y la mostaza, que actuarán como base emulsionante.
- Programa a velocidad 4 durante 30 segundos hasta integrar bien.
- Raspa los bordes con la espátula para incorporar cualquier resto.
- Truco: Esta mezcla base debe quedar homogénea antes de añadir el aceite.
3. Emulsión con aceite
Técnica clave: Incorporación lenta del aceite
- Con el Mambo funcionando a velocidad 4, añade el aceite en hilo fino por el orificio superior.
- Este proceso debe tomar al menos 1 minuto para una emulsión estable.
- Observa cómo la mezcla va espesando y adquiriendo un color dorado uniforme.
- Nota: Si añades el aceite demasiado rápido, la salsa podría cortarse.
4. Ajuste final de sabores
Tiempo: 1 minuto | Textura: Cremosa y brillante
- Incorpora el zumo de limón y la pizca de sal.
- Mezcla a velocidad 4 durante 15 segundos más.
- Prueba y ajusta: más miel para dulzor, más mostaza para picante o más limón para acidez.
- Secreto: La salsa espesará ligeramente al reposar en nevera.
Usos y Acompañamientos
Esta salsa versátil transforma platos simples en experiencias gourmet:
- Con carnes: Ideal para cerdo asado, costillas o pollo a la parrilla
- En ensaladas: Como base para aderezos de hojas verdes o ensalada de patata
- Para dipping: Acompaña perfectamente nuggets, bastones de verdura o pretzels
- En sándwiches: Sustituye a la mayonesa para un toque gourmet
Temperatura de servicio: Mejor a temperatura ambiente. Si viene de nevera, deja reposar 15 minutos.

Variaciones Creativas
Versión Picante
Añade ½ cucharadita de salsa Sriracha o pimienta de cayena al mezclar.
Con Hierbas
Incorpora 1 cucharada de eneldo o estragón fresco picado al final.
Sin Gluten
Usa mostaza certificada sin gluten y asegura que la miel sea pura.
Conservación y Vida Útil
Para mantener tu salsa en perfecto estado:
- En nevera: Hasta 2 semanas en frasco de vidrio hermético
- Textura: Si se espesa demasiado, añade 1 cucharada de agua tibia y mezcla
- No congelar: Podría separarse al descongelar
- Signos de deterioro: Cambio de color u olor extraño
Información Nutricional (por 100g)
Nutriente | Cantidad |
---|---|
Valor energético | 320 kcal |
Grasas totales | 22g |
• Saturadas | 3g |
• Insaturadas | 18g |
Hidratos de carbono | 28g |
• Azúcares | 25g |
Proteínas | 1.5g |
Sal | 0.8g |
*Valores aproximados basados en los ingredientes utilizados
¿Qué Salsa Te Gustaría Aprender a Preparar?
Esta salsa de miel y mostaza es solo un ejemplo de cómo el robot de cocina Mambo puede ayudarte a crear acompañamientos gourmet en minutos. En Cocina en Mambo nos especializamos en recetas probadas y perfeccionadas para tu electrodoméstico.
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